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雙耳烏骨雞湯 |
最近老二感冒了,一直流鼻水,聽說喝雞湯有幫助,今天晚上煮了雙耳雞湯,希望他早點恢復健康。
做法分享如下:
材料:烏骨雞一盒、白木耳適量、黑木耳適量、香菇2朵、紅棗6顆、枸杞1小把、薑2片。
準備:烏骨雞洗淨川燙過。
白木耳洗淨,泡水,剪去蒂頭部份改刀成小塊,川燙備用。
黑木耳洗淨,泡水,剪去蒂頭部份改刀成小塊,川燙備用。
香菇泡軟切小塊。
做法:全部材料放入鍋中,加入適量的水,大火煮滾,改小火煮一個多小時即可。
木耳有滋陰潤燥的功能,又加了香菇,因此加入2小片薑可去腥和中和寒性,再加入少量紅棗和枸杞增強免疫力。
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