天寒地凍外出旅遊的妙方之一

分類：養生醫療保健　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2007/04/03 13:58

老祖先的智慧:熱紅糖薑汁可以預防風寒(但喉嚨痛或發炎則不適合)；有一年到大陸去，行前宏碁賴總體貼的告知北京氣溫已到零下了，要注意保暖禦寒，多帶衣物。出發前我將薑切成很薄的薄片，用低溫將它們慢慢烘乾，用夾鏈帶分別裝著乾薑片、紅糖粉(亦稱黑糖)，又帶了熱水瓶，到了北京旅館，將乾薑片、紅糖適量加入熱水瓶中，再沖入熱水，睡前和早上都喝上一杯，隨身攜帶隨時喝，頓時覺得身子暖和了起來，也不怕冷了，提出來供大家參考。